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Cómo perder tallas de cintura con zapatillas deportivas
Un entrenador de cintura por sí solo no derretirá mágicamente toda la grasa no deseada. Lamento romper la burbuja que la gente (especialmente las celebridades) te ha estado diciendo. Si...

Los 5 mejores entrenamientos para hacer con tu faja de cintura
He estado recibiendo muchos correos electrónicos que me preguntan qué ejercicios hacer con los entrenadores de cintura, y quiero una lista de conjuntos de ejercicios más detallados para trabajar en...